Nostalgi som medisin

Har du noengang vært nostalgisk, eller hørt en bestemor si at «alt var bedre før»?

Intervju med Herman Egenberg, aka HVORDAN motivere folk til å gjøre endringer i livet

Kanskje han klarer å motivere meg til en motiverende samtale likevel. Og kanskje vi kan sette verdensrekord i hvor mange ganger ordene «motiverende» og «intervju» blir nevnt i løpet av én samtale. Og kanskje DU kan bli en mye bedre lege i fremtiden, ved å lese dette intervjuet. Vi håper på det.

Motiverende intervju – hva er det?

Det er fristende å si «Bare slutt med det, det er farlig!», til en som vil slutte å røyke. Men det vil ikke hjelpe personen nevneverdig i å faktisk lykkes. Så, selv om du med din kunnskap vet at en person bør slutte å røyke, bør du unngå det man kan kalle «korrigeringsrefleksen». Ved å benytte en metode som kalles «Motiverende intervju» (heretter omtalt som MI) i møte med noen som ønsker endring, øker sannsynligheten for at personen endrer på uvanen.